De methyl B12 bestaat uit methylcobalamine en foliumzuur. Methylcobalamine is een direct werkzame stof aangezien het een bioactieve stof is en daardoor niet meer omgezet hoeft te worden. Methyl B12 is ook zeker aan te raden voor mensen die geen dierlijke producten tot zich nemen. De Methyl B12 is een biologische actieve vorm van Vitamine B12 waar foliumzuur aan toegevoegd is. B12 is goed voor het homocysteïne metabolisme, de vorming van rode bloedcellen en het celdelingsproces. Foliumzuur ondersteunt de aanmaak van witte bloedcellen. De vitamine heeft daarnaast een positieve invloed op de werking van het immuunsysteem. Ten slotte draagt het bij aan de geestelijke veerkracht. Foliumzuur draagt bij aan de groei van het ongeboren kind, ondersteund de leerprestaties, het geheugen en het concentratievermogen. Samenstelling per dagdosering van 1 tablet: % RI* Foliumzuur 400mcg 200%* Vitamine B12